권혁수 다이어트 호박고구마 40kg 감량 비법! - 원푸드 다이어트 장단점

권혁수 다이어트 호박고구마 40kg 감량 비법!

나문희 호박고구마 성대모사로 대박 웃겼던 권혁수가 진짜로 호박고구마로 다이어트 40kg 감량에 성공했다고 합니다. 원푸드 다이어트로 성공한 케이스인데요!

택시에 출연한 권혁수의 체중 감량 성공스토리!

100kg가 넘었던 몸무게가 현재는 40kg을 감량해서 60키로대! 사실 비법이라고 하기에도 권해드리고 싶지는 않네요; 원푸드 다이어트의 위험성. 바로 요요! 하지만 권혁수는 요요가 없나봅니다!

[권혁수 호박고구마 다이어트 비법]

매일 밥대신 호박고구마에 백김치, 양파즙을 먹고 바나나 하나를 먹으면서 다이어트 감행. 대신 원푸드 다이어트의 단점이듯 머리털을 잃었다고 합니다.

[호박고구마가 다이어트에 좋은 이유!]

바로 칼로리인데요! 호박고구마 100g에 154칼로리라는 점! 칼로리가 낮고 식이섬유가 많이 함유되어 있기 때문에 다이어트에는 탁월한 식품!

[호박고구마 다이어트 추천 방법]

한식위주의 일반 식단을 지키면서 탄수화물인 밥대신 호박고구마로 대체하여 먹는것!

권혁수는 호박고구마 홍보대사라도 해야될 것 같아요 ㅋㅋ 나문희 호박고구마로 인지도도 올리고 건강도 챙기고 일석이조네요!

[권혁수 호박고구마 성대모사 동영상]

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